【Onaka Training】 「呼吸×歩く Lesson/ゆらぐリズムで、野山を歩こう」4/27（日）開催
息を吐き、ゆらぎ、また歩き始める つらい慢性の痛みがある。体が重く動きたくない。そんな理由から歩くことに臆病になっている人はいませんか？ 環境を変えて、視点を変えて、もう一度歩くを楽しみませんか？ キーワードは、呼吸です…
【おなかトレーニング】 「呼吸×歩く Lesson/息をするコト、歩くコト」6/30（日）開催
息を吐いて横隔膜を動かし、一緒に歩いてみませんか こんにちは。「きほんの呼吸®︎」呼吸トレーナーC™︎のかつみ院長です。 呼吸 × 歩く Lesson「息をするコト、歩くコト」は、オンラインサロン「Club おなかにてあ…
【おなかトレーニング】「オンライン呼吸レッスン/呼吸ケアで夜のスイッチ」6/7（金）第1期スタート
心と体のお手入れ、先ずはそっと呼吸から 6月からオンライン呼吸レッスン「呼吸ケアで夜のスイッチ」の第1期がスタートします。心と体のお手入れを、先ずはそっと呼吸から始めませんか？ オンライン呼吸レッスン「呼吸ケアで夜のスイ…
【おなかトレーニング】「オンライン呼吸レッスン/呼吸ケアで夜のスイッチ」が始まります
心と体のお手入れ、先ずはそっと呼吸から オンラインサロン「Club おなかにてあて」会員のための、【3ヶ月集中】オンライン呼吸レッスン「呼吸ケアで夜のスイッチ」を始めます。 3ヶ月集中して金曜日の夜8時45分から15分、…
【おなかトレーニング】5/26（日）開催 呼吸×歩く Lesson/息をするコト、歩くコト
息を吐いて横隔膜を動かし、一緒に歩いてみませんか こんにちは。「きほんの呼吸®︎」呼吸トレーナーC™︎のかつみ院長です。 呼吸 × 歩く Lesson「息をするコト、歩くコト」は、オンラインサロン「Club おなかにてあ…
【おなかトレーニング】4/28（日）開催 呼吸×歩く Lesson/息をするコト、歩くコト
息を吐いて横隔膜を動かし、一緒に歩いてみませんか こんにちは。「きほんの呼吸®︎」呼吸トレーナーC™︎のかつみ院長です。 呼吸 × 歩く Lesson「息をするコト、歩くコト」は、オンラインサロン「Club おなかにてあ…
【おなかトレーニング】3/31（日）開催 呼吸×歩く Lesson/息をするコト、歩くコト
息を吐いて横隔膜を動かし、一緒に歩いてみませんか こんにちは。「きほんの呼吸®︎」呼吸トレーナーC™︎のかつみ院長です。 呼吸 × 歩く Lesson「息をするコト、歩くコト」は、オンラインサロン「Club おなかにてあ…
