【オンラインサロン】暮らしと健康に関するオンライン無料個別相談のご案内

オンラインサロン会員のみなさん、こんばんは。オーナーの佐藤勝美です。

寒い冬至の夜、いかがお過ごしですか？

毎月、最終日曜日に渋川総合公園で開催している、呼吸の教室「息のしかたで暮らしは変わる」は、12月1月はお休みして、2月の最終日曜日の25日から再開します。

そこで、再開する2月までの間、オンラインで、みなさんの暮らしと健康のご相談に応えようと思います。時間は一人1時間程度です。

ご希望の方はご一報ください。日程を調整させていただきます。

冬至は一日でお日様のあたる時間が最も短くなるのと同時に、東洋医学では復活の日とも言われ、これからゆっくりと日の当たる時間が長くなるにつれ、全ての生き物のエネルギーが増してきます。

そのくらいお日様の力って大きいんですよ。

今は縮こまってからだも心も思う通りにいかなくても、これから少しずつ緩んできます。 先ずは今宵、冬至の夜、十分に暖かくしてお休みください。寝る前の呼吸法、おすすめですよ〜