【おなかトレーニング】6/25(日)息のしかたで暮らしは変わる/呼吸を感じて歩く

息のしかたで暮らしは変わる/呼吸を感じて歩く

企画 主催:おなかトレーニング
日時:6/25(日)9:00~11:00
場所:渋川総合公園 公園内の自由広場上の駐車場に集合(雨天の場合、おなかてあて室内にて開催します。)
参加費:無料
参加資格:オンラインサロン「Club おなかにてあて」会員限定(無料体験中の方でも参加できます。)
持ち物:レジャーシートまたはヨガマット(芝生の上に敷いて呼吸のエクササイズをします。)

講師 佐藤 勝美

遠くに谷川連峰を望み、正面に雄大な赤城山、標高600mの公園内を、心地よい呼吸と共に歩きましょう。 

講師のご紹介

徒手療法家

さとう かつみ

佐藤 勝美

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