オンラインサロン・オーナー　かつみ院長 今の暮らしに、安心して息が吐ける時間がありますか？ 昔と比べて今は、色々なことが便利になりました。その反面、偏った姿勢、偏った動きで一日を過ごしている人がたくさんいます。 農業や製 … 続きを読む #11 「自律神経の調整 × 呼吸のトレーニング」で、おなかからすこやかに