暮らしと健康をととのえると言っても、魔法のように一瞬で、すべてを変えることはできません。 すべてを一瞬で変えてくれる魔法の杖を欲しがると、日々の暮らしは刺激や不安に追われ、ジェットコースターのように激しい変化の繰り返しに … 続きを読む 健康の先に、あなたのゴールをみつける