これからひと月、一年でお昼が一番短くなる冬至までは

山あいの村に日の差す時間はどんどん短くなります。

反対に夜は長くなり、生き物の活動は全体的に抑えられていきます。

それまで、野生動物のようにエネルギーを節約して、上手に過ごしましょう。

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この記事を書いた人

徒手療法家

さとう かつみ

佐藤 勝美