いい姿勢って、どんな姿勢?

まっすぐな姿勢?きれいな姿勢?

だけど姿勢も、おなかから整えてあげないと大変です。

ゆがんだ姿勢も、どこかをかばってくつろがせているのかもしれないのです。

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この記事を書いた人

徒手療法家

さとう かつみ

佐藤 勝美