一人ひとりの体質に合ったトレーニングで
おなかからパフォーマンスを上げる

最高の健康を手に入れるには、「治療によってゆるめること」と「運動によって安定させること」、この両面からのアプローチが必要です。そして、体の動きがその人にとって心地よいものであれば、動けば動くほど健康になっていくのです。

勝美内臓調整療法院のてあてと合わせてOffice ONAKA TEATEがお勧めするOnaka Training(おなかトレーニング)とは、心地よくゆらぎながら暮らすためのトレーニングです。体を動かすのに活躍する運動神経、感覚神経は、おなかの中の血液の流れや呼吸をコントロールしている自律神経と常に連動しながら働いています。つまり、スポーツをするにも自律神経の安定はとても大切なのです。そんな思いを込めてOnaka Trainingと名付けました。そして、トレードマークは気持ち良さそうに伸びをするネコをあしらってみました。動物たちが無意識に行なっている動作を、人間も思い出してみようという提案を込めています。

Onaka Trainingでは、トップアスリートからスポーツを楽しみたい人たちはもちろん、ダンサーやピアニストなどのアーチストさんたちが、健康を損ねることなく好きなことを生涯続けられるように。スポーツに限らず、お百姓さん、大工さん、看護師さんなど体を使って働いている人たちが、働くことが苦しくて辛くならないように。他にも様々な暮らしを営んでいる人々が、心地よく体を動かして暮らせるようにサポートいたします。そして何より、今成長期の子どもたちが未来に向けすくすくと体が育つように、トレーニングを通してバランスをとってあげることを大切にしています。

ではOnaka Trainingとはどんなトレーニングなのか、YouTubeで動画配信していますのでぜひご覧ください。