おなかから元気に体を動かす Onaka Training（おなかトレーニング）と、暮らしと健康をととのえるオンラインサロン「Club おなかにてあて」を組み合わせたイベント、それが「歩く暮らし」です。 便利な現代生活の中…

毎週土曜日はオンラインサロン「Club おなかにてあて」の更新日です。 今週は薬剤師、小山三紀子先生の連載読み物「おなかにやさしい薬の話」第3回、「薬の正しい使い方やポイント」を公開しました。 前回の「薬って本当に必要？…

毎週土曜日はオンラインサロン「Club おなかにてあて」の更新日です。 今回はおなかから元気にからだを動かす Onaka Training（おなかトレーニング）と、暮らしと健康をととのえるオンラインサロン「Club おな…

毎週土曜日はオンラインサロン「Club おなかにてあて」の更新日です。 今週は「運動」の先生、理学療法士でJリーグSC相模原のユース、Jr.ユーストレーナの杉山貴規先生の連載読み物その2、「オスグッドを治す６つのポイント…

毎週土曜日はオンラインサロン「Club おなかにてあて」の更新日です。 今週は、「ヨガ」の先生、祖父江純子先生の連載動画「日常にヨガを」、「ヨガってなぁに？」を公開しました。 この連載では毎月ヨガの動画を1本お届けしてい…

毎週土曜日はオンラインサロン「Club おなかにてあて」の更新日です。 今週は薬剤師、小山三紀子先生の連載読み物「おなかにやさしい薬の話」第2回「薬って本当に必要？」を公開しました。 私たちの暮らしの中で、「くすり」はな…

毎週土曜日はオンラインサロン「Club おなかにてあて」の更新日です。 そして、「Club おなかにてあて」ではオンラインのつながりだけではなく、皆さんとのリアルなつながりを大切にするために、毎月セミナーやイベントを企画…

健康のために日常で何か運動を始めたいと思っている方、お待たせしました。 本日より「ヨガ」の先生、祖父江純子先生の連載動画「日常にヨガを」が始まります。 ヨガ講師であり健康運動指導士でもある祖父江純子先生は、普段ヨガの教室…

6/1にトップページからオープンしたオンラインサロン「Club おなかにてあて」。すでに見てくれた皆さん、ありがとうございます。 そして本日より、会員募集を始めます。こちらから新規登録できますので、登録して色々なコンテン…

私たちは「Club おなかにてあて」というサロンを作りました。 サロンと言ってもインターネットの上に作った情報空間です。 暮らしに迷った時、健康に悩んだ時につながれる場所を作り、一人ひとりとつながりたい。 そんな思いを込…